“人活著是一種心情?！薄@句話是我在洪應明著的《菜根譚》中讀到的。這是多么富有哲理且讓人深思的一句話??！其實這個世界本來很簡單，然而人們總是喜歡把簡單的事情復雜化，隨之而來的自然是痛苦的折磨，然而這些痛苦卻又都是人們自找的。這是為什么呢？因為人們沒有按照自己喜歡的方式去生活。人們總是受制于競爭、壓力、私欲、名利等外界因素的干擾，從而改變了自己生活的軌道，當你離心中的凈土越來越遠，自然就越來越苦惱。

洪應明認為“福不可徼，養(yǎng)喜神以為招福之本而已。”，

    人生快樂是一天，痛苦也是一天，快樂與否是由我們自己決定的。但我相信只要你愿意，隨時可以將心靈的遙控器調到快樂的頻道。

每個人都試著捫心自問是否認真思考過人生，比如說為什么要讀書、上學、上班。我們雖不曾思想過，卻一直這樣生活著，因為這已經(jīng)成為一種世襲的習慣，就像關在籠里的鳥兒，不管你多么努力的飛，卻始終受限于籠子。

現(xiàn)在的人都有一種時代病——過得累！解決累的根本方法就是領悟生活的真諦，讓生活變成一種心情，保持心理平衡，我總結了需要遵守的六大法則：

1、真正重視“一個中心”：以健康為中心，權、名是一時的，財產是后人的，只有健康才屬于自己。

2、經(jīng)常實踐“兩點”：糊涂一點、瀟灑一點。

3、充分認識“三個忘記”：忘記過去、忘記年齡、忘記恩恩怨怨。

4、注意“三個不”：不計較、不急躁、不生氣。

5、做到“四樂”：進取有樂、知足常樂、助人為樂、自得其樂。

6、處事求得“五然”：凡事順其自然，遇事處之泰然，得意之時惕然，失意之時坦然，艱辛曲折必然。

    人生在世僅有一次人生旅途，無論榮辱、得失、成敗、名利、貧富、貴賤，這一切不過是過眼云煙，只要我們珍惜每一天的光陰，保持樂觀心情，我想晴天燦爛時，雨天也浪漫。（王彥惠）