七月，一個快要將大地烤化了的季節(jié)，在地表溫度高達70攝氏度的西安，我們一起挑戰(zhàn)自我，挑戰(zhàn)極限。

    看那云彩，仿佛被我們的熱情渲染，看那云彩，像是被我們的勇氣感動，看那云彩，定是被我們的凝聚力感染，看那云彩，在為我們秦源喝彩！              

    一、二、三，大家一起托起來！那一刻，你仿佛覺得自己是太陽，被隊友們托起的，是信任，是力量！這力量讓你忘卻登高的恐懼，只是一心向上，不想辜負他們對你的期望。

    當你站直了向下看的時候，你并不孤單，隊友們的掌聲、鼓勵聲、加油聲、吶喊聲充斥著訓練場，讓你瞬間覺得每個毛孔都充滿力量，勇敢邁出第一步，迅速走完，因為你要為你的隊友節(jié)約時間。

    眼疾手快拼速度，三十張不同的圖片按照規(guī)律讓其等同于30個數(shù)字，并在60秒內(nèi)按照順序排列，速度、智慧、眼力、腦力，急而有章，亂而有序。       

   用十二根繩子拉著一支毛筆，不敢用力呼吸，勒出血印也不敢松手，用這支筆寫出的“追趕、超越”，可謂是凝結(jié)了所有人的信心和決心。

       
   用每個人手中的小管將乒乓球運向終點，每個流程都不能出錯，我們體會著每個人在整個流程中的重要性，被需要、被重視的感覺責任感和擔當意識爆棚。
        
  

    鼓動人心，牽動著紅線這頭的一顆顆心，牽著繩子的手不能高、不能低，揮動的頻率不能快、不能慢，鼓上的小球像是我們共同呵護的孩子，萬分小心才能保護好它。

    自信的笑容，力量的化身，他將帶領著隊友站上高空的鋼索，除了相距較遠的三根繩之外，沒有什么可以固定身體，兩個人站在搖晃的鋼索上互相鼓勵，彼此信任，挑戰(zhàn)的是自己，挑戰(zhàn)的是極限。         

    四米多高的一面墻，你需要踩著你隊友的肩膀向上，那一刻多希望鞋底可以變得柔軟，隊友肩上可以有塊鋼板，你腳下踩著的是付出是奉獻，他們搭建的人梯托起的是希望是明天。（東昕）

                                                                   責編：寧戈